SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

najlepsze na

  • [...] mi sie natomiast ze bledna odpowiedzia bedzie ze jest to tylk zasluga Bjj.Wielcy slynni bracia G. byli tymi ludzmi ktorzy sie potrafili dostosowac do rzeczywistosci ktora panuje na ringu.Sadze ze jakby walczyli inna sztuka walki tez by wygrywali.W tamtym czasie byli poprostu najlepsi ale nie bylo najlepsze Bjj tylko ludzi nim walczacy.

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 5838 Data: 2001-05-25 22:29:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Który testo kupić?

    Post
    Doping

    tak właśnie myślałem że najlepsze testo na dzień dzisiejszy w aptece to prolka będzie trochę kłucia z tym szkoda ale co zrobić. Więc jak długo to mam bić 10 tygodni? czy polecieć 12 oraz metę zamierzam dorzucić potem i jechać ją 4 tygodnie po 30mg Co na odblok clomid czy coś jeszcze oraz w jakich ilościach? Zmieniony przez - sieczka w dniu [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2668 Data: 2012-11-14 19:33:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Który testo kupić?

    Post
    Doping

    tak właśnie myślałem że najlepsze testo na dzień dzisiejszy w aptece to prolka będzie trochę kłucia z tym szkoda ale co zrobić. Więc jak długo to mam bić 10 tygodni? czy polecieć 12 oraz metę zamierzam dorzucić potem i jechać ją 4 tygodnie po 30mg Co na odblok clomid czy coś jeszcze oraz w jakich ilościach? Zmieniony przez - sieczka w dniu [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2668 Data: 2012-11-18 19:51:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • B. dobra rozpiska jak na Fuel, zayebista rozpiska jak na gale w UK i co najlepsze normalna pora. Ja na pewno oglądam. Liczę na Poiriera, typ to przyszłość tej dywizji (mam nadzieję). I mega ciekawe zestawienia w 205. Jimmo, Manuwa świeza krew dla dywizji

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 5163 Data: 2013-02-13 23:49:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta na rzezbe do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] malo tluszczu. Obetnij wegle, zwieksz tluszcz. W potreningowym wywal oliwe. W II posilku daj np. tunczyka zamiast tej poledwicy. Pieczywo tez wg. mnie na redukcji nie jest najlepsze. Za duzo tego bialego ryzu, w potreningowym ujdzie ale w reszcie zastap go kasza jeczmienna badz gryczana lub platkami owsianymi. Zmieniony przez - npp w dniu [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 5189 Data: 2008-09-13 16:13:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki Gainer na wakacje!??

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] do Ciebie!!:) jak tak patrze na tego mutant massa to generalnie posiada wiele atutów..np jako jedyny ma kawasy Omega 3 i 6 jak i CLA!...mix protein(5 rodzai).. no i własnie mam do Ciebie pytanko..bo ponac zawiera najlepsze weglowodany na swiecie Vextargo..?co to za rodzaj węgli? acha i czy PVL który produkuje Mutant Massa to polska firma?

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3089 Data: 2008-06-29 17:58:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak wrócic do siebie po w***....

    Post
    Zdrowie i Uroda

    no to cie porobili odpusc sobie altacet to nie na otarca tylko na opuchlizne w odatku smierdzi, na otarcia masc moze byc alantan plus tania i dobra na opuchlizne na twarzy najlepsze zimne okadya siniaki same zejda za jakis czas Zmieniony przez - zaldiar w dniu 2008-08-13 10:29:23

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1204 Data: 2008-08-13 10:27:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dla mnie najlepsze póki co laskowe - ale uwilebiam te orzechy same w sobie ziemne w białej czekoladzie też super innych póki co nie testowałem, czekam na te z kokosem :-)

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 4710 Data: 2021-05-11 09:05:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie dotyczące HST.

    Post
    Trening w domu

    Po to są ćwiczenia bazowe, rozwijające wszechstronnie całe ciało, zeby się nie troskać o pełny rozwój z pomocą ciągłych zmian, izolantów i innych farmazonów : ławka, poręcze, drązek, przysiad, martwy, miliatry. Najlepsze w nich jest to, ze wszystkie można wykonywać w alternatywnych (nieraz lepszych od klasycznych, bo pozwalających na wydajniejszą [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1232 Data: 2009-10-19 12:45:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja raz jednego dnia zrobiłem ponad 230 km na rowerze. Najlepsze to to że jechałem do laski napisała mi kartkę jak dojechać i miała mnie przekimać, ale jak już dojechałem to mnie wy***ała A, no i wiozłem 15 kilo napoi, kluczy rowerowych i masę rzeczy, nawet miałem zapasowe siodełko. A na zdjęciu to mój rowerek ba ma bagażnik 40 litrów pojemności a [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 7479 Data: 2004-07-22 08:30:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • film

    Post
    Targowisko

    00:00:03:Teraz powrót...Odchylić sie do tyłu... 00:00:07:Przechyl tą noge. 00:00:10:O właśnie! 00:00:14:OK, teraz wysuńcie reke 00:00:18:Krok do przodu.../Unosicie ramie 00:00:24:I do tyłu 00:00:29:...do przodu 00:00:39:To co chcecie to umiejętności pokazywania waszego ciała. 00:00:43:Podnieście ramie/W ten sposób 00:00:46:Patrzcie do [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1580 Data: 2003-10-19 17:50:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Anoreksja - zdrowe przytycie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Ktoś taki na podstawie oceny Twojego stanu zdrowia, badań, najlepiej pomógłby Tobie dopasować właściwą kaloryczność i taką która nie sprzyja nagłemu tyciu. My tutaj możemy jedynie zgadywać, co by było teraz najlepsze i nawet przy najlepszych chęciach możemy Ci bardziej zaszkodzić, niż pomóc... Pozdrawiam i powodzenia w powrocie do zdrowia!

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1281 Data: 2017-01-14 15:34:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMOCY-skutki uboczne creatyny

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] nie odczuwasz bólu w nerkach to jeszcze nic takiego się nie dzieje,radze jednak robić 2 cykle rocznie.I nie po 10 a po 5 gram.nie ma uzasadnienia dla 10 gram dziennie.To taka moda na sfd ostatnio. Pozdro. MIĘTKI To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..Respect for all!

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 4497 Data: 2003-10-09 00:43:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMOCY-skutki uboczne creatyny

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] też zrobiłem podobny błąd i po 3 miechach treningu kolega namówił mnie na kretke..i dupa zbita. Pozdro. ps. jak pijasz dziennie 3.5-5 l. wody to nic Ci nie bedzie.Ale z kreatyną zaczekaj po tym cyklu sporo czasu. MIĘTKI To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..Respect for all!

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 4497 Data: 2003-10-09 13:57:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szkoleniówka

    Post
    Sztuki Walki

    <-PdoX-1-> Your sharesize is too small. Currect sharesize is: 62 GB Znaczy ze masz za malo udostepnione. W dc jest zasada ze musisz cos udostepnic: jakies dane (byle nie dziecieca pornografie, zainstalowane gry, zainstalowane programy, niedociagniete pliki, katalog windows i program files...) i sloty. Zwykle na kazdy hub na ktorym siedzisz [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3424 Data: 2004-05-01 10:35:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie typy ćwiczeń wykonywać na taki brzuch ?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] niektórych kulturystów, którzy twierdzili, że żeby wypracować załóżmy takie łydki jak mają trenowali je codziennie, więc nie jest to jasną i oczywistą sprawą. W tym najlepsze jest fakt, że nie sprawdzisz co działa lepiej, bo jeżeli raz wyrobisz sobie partię jednym sposobem, ciężko będzie zrobić żeby ta partia znowu się cofnęła do takiego [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1124 Data: 2014-10-27 19:43:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dawki i najlepsze środki na mostkach w moim przypadku. 1] prop 50 eod 2] test cypio/enan 200mgew 100mg e4d ewentualnie 200/250e5d. 3]oxandrolon 20mg + kreatyna 4 metanabol to opcja najbardziej kontrowersyjna 15mg 10mg rano 5mg około 14-16 godz. 5]mix 500e14d pod warunkiem że w miksiec testa jest dekanian testosteronu. 6 undestor 240-320mg.

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 7172 Data: 2012-12-27 13:39:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 18 latka prosi o radę !

    Post
    Trening w domu

    [...] by bylo jak bys wykonywala rozne cwiczenia rozciagajace na nogi,oraz przysiady,wspiecia na palce itp. Co do liczby posilkow,dla kontroli lub spadku wagi wlasnie 3 posilki sa najlepsze. Czytalem ostatnio bardzo duzo artykulow na temat posilkow na forum oraz w Muscular Development,3 posilki pozwalaja kontrolowac i redukowac wage,jednak wiadomo ze [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1107 Data: 2011-06-25 21:50:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie witaminy - w postaci supli -polecacie?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    qaz na jakiej podstawie twierdzisz ze robia najlepsze witaminy na swiecie?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 5618 Data: 2007-01-18 19:07:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Marcin Dudek ze Świebodzina, który już podczas eliminacji pokonał maszynę do siłowania. O tytuł Strong Trakera walczyło 8 kierowców samochodów ciężarowych, którzy uzyskali najlepsze wyniki spośród ponad 1200 uczestników I etapu turnieju. Zwycięzca od 10 lat ćwiczy na siłowni, a od 5 lat bierze udział w regionalnych turniejach armwrestlingu. Od [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2003 Data: 2010-11-10 15:57:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)